INGRESO DE USUARIOS

Inciar sesión
 

El ciclismo en los Juegos Olìmpicos

Tour de France 2012

Giro d'Italia 2012

Fotos en Pedalea.cl

Encuesta

¿ QUE TE PARECIO LA ACTUACION DEL CICLIMO CHILENO EN LONDRES 2012 ?
 

Ciclistas por la Patagonia

Contáctanos...

 

Medicina
Las lesiones más frecuentes que acechan a los ciclistas PDF Imprimir E-mail
Martes, 10 de Abril de 2012 18:36

El sobreentrenamiento o la sobrecarga asoman como dos de los factores que más influyen en las molestias que sufren quienes practican esta disciplina.


 

Leer más...
 
Estudio muestra que ejercicio reduce en 27% probabilidad de morir anticipadamente PDF Imprimir E-mail
Jueves, 28 de Abril de 2011 13:45

Sólo 150 minutos semanales de ejercicio moderado o 75 de actividad física vigorosa ayudan a mantener el organismo libre del peligro de algún ataque cardíaco o de otro tipo.

 

Leer más...
 
Estudio aseguró que ciclistas profesionales tienen riesgo de dañar sus espermatozoides PDF Imprimir E-mail
Jueves, 09 de Julio de 2009 11:48

 Según un estudio de la BBC de Londres, la calidad de éstos disminuye drásticamente con el entrenamiento riguroso. Las causas serían la ropa ajustada y la fricción de los testículos contra el asiento.

Leer más...
 
Cómo prevenir las lesiones más frecuentes en el MTB (Parte 1) PDF Imprimir E-mail
Jueves, 04 de Diciembre de 2008 11:01

 Un estudio realizado en la Universidad de Granda, España, analizó cuáles son las más habituales lesiones que afectan a los ciclistas del Mountainbike. En esta edición conoceremos todo acerca de los traumatismos.

Gentileza A. Gálvez, Fco. Romero y V. Serrano, Licenciados en Ciencias de la actividad física y el deporte.

 

Leer más...
 
¿Es peligroso el deporte para el corazón? PDF Imprimir E-mail
Domingo, 07 de Septiembre de 2008 21:00

 Por Miriam Luz González, médico reumatóloga.

Nuestro corazón, el único músculo que no descansa ni de día ni de noche, que funciona sin que tú se lo mandes, pero que expuesto en forma constante a una actividad deportiva, sufre cambios fisiológicos de adaptación.

 

 

Leer más...
 
Relación entre Nutrición y Sobreentrenamiento PDF Imprimir E-mail
Martes, 19 de Agosto de 2008 21:00

 Por Miriam Luz González, Médico reumatóloga

La nutrición esta relacionada muy de cerca con el rendimiento durante el ejercicio y en particular con la resistencia. Una nutrición bien balanceada junto a suplementos de nutrición deportiva, dosificados en un tiempo correcto (por ejemplo bebidas con carbohidratos), puede mejorar considerablemente el rendimiento...

 

Leer más...
 
Dolor de espalda y la bicicleta PDF Imprimir E-mail
Lunes, 23 de Junio de 2008 14:58

 Uno de los motivos de consulta mas frecuentes de los ciclistas es el dolor de la columna. El dolor lumbar representa un 40% y el dolor cervical y dorsal un 30 % del total de consultas medicas relacionadas con el ciclismo.

 

 

Por Miriam Luz González, médico reumatóloga.

 

Leer más...
 
Biomecánica del ciclismo en Ruta PDF Imprimir E-mail
Lunes, 19 de Mayo de 2008 21:00

 Por Rodrigo Oyarzún, Especialista en preparación física de Alto Rendimiento

La biomecánica deportiva estudia los movimientos del cuerpo humano en el proceso de los ejercicios físicos, y uno de sus objetivos consiste en evaluar la efectividad de la aplicación de las fuerzas para el logro perfecto de la tarea a realizar. Por esto realizaremos un análisis de las fuerzas que interactúan en el ciclismo en ruta.

Leer más...
 
Capacidades Motrices PDF Imprimir E-mail
Domingo, 06 de Abril de 2008 20:00
 Por Pilar Gallardo Salazar, Especialista en alto rendimiento deportivo, y Sirinio Saavedra, técnico deportivo.

Las capacidades son las condiciones necesarias para el desarrollo de las habilidades motrices que se necesitan en las técnicas deportivas, y son el potencial funcional del deportista, que le permite enfrentar los requerimientos de duración, potencia y coordinación para conseguir sus objetivos en el deporte.

 

 

Leer más...
 
Lesiones neurologicas en ciclistas PDF Imprimir E-mail
Lunes, 31 de Marzo de 2008 20:00

 Por Miriam Luz González, médico reumatóloga

Cualquier ciclista, especialmente el que realiza una actividad competitiva, sabe que hay un riesgo de lesión que es inherente al ejercicio, pero que también puede ser ocasionado por causas externas, como el trafico vehicular y el poco respeto al ciclista.

Hay una gran cantidad de lesiones osteoarticulares producidas en los accidentes, pero lo mas riesgoso y que puede llevar a un desenlace fatal es el traumatismo en la cabeza.

Leer más...
 


LOS VIDEOS DE LA SEMANA

Así se vio desde arriba la espectacular "Cicletada 200" que se tomó las calles de Santiago la noche de este martes 7 de agosto.

Así fue el espectacular triunfo del kazajo Alexandre Vinoukourov en la prueba de Gran Fondo de los Juegos Olímpicos de Londres.

EL MUNDO EN DOS RUEDAS

REINA DEL OMNIUM. La británica Laura Trott posa en el podio con la medalla de oro, tras ganar en la omnium femenina de ciclismo en pista en los Juegos Olímpicos. (Foto: EFE).

MERECIDA CELEBRACION. Tras cumplir una temporada de ensueño, ganando un oro olímpico en Londres además del Tour de Francia, Bradley Wiggins publicó esta foto en su cuenta de twitter, bebiendo y celebrando en la catedral de St. Paul's. (Foto: Twitter)

Visitas online

Tenemos 10 invitados conectado(s)